こんにちは(^.^)Bodyshです☆
本日は急に寒くなってきましたね！
身体が冷えたらしっかり暖かくして血流を確保してお過ごしくださいね。
トリートメントなどを受けに行くと、力を抜いて下さい～と言われたことはありませんか！？
あ、力入っていたなと思われる方と、力が入っていないのに？？と感じられる方がいらっしゃるのではないかと思います。
力が入っていない方も力の抜き方がわからないとおっしゃいます。
そんな時、深呼吸をしていただいたり各緊張部分に10秒ほど力を入れていただいて脱力していただいたりすると力が抜けますよ。
筋弛緩法は自宅でも行って頂けます。
身体の緊張が解きほぐされ心身ともにリラックスしたり、睡眠の質が改善されます。
ぜひお試しください。
スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)
Bodysh新宿本店の主なメニュー
全身アロマオイルリンパマッサージ
全身アロマオイルリンパマッサージは、ボディッシュ定番のコースで人気NO1！迷ったらこのメニューを選んでいただければ間違いなし！
アロマオイルは13種類からお好きなものを選んでいただけます。その時の気分に合わせてご選択ください。
痩身リンパマッサージ
ヒートマップで全身を温めながら身体の緩ませ、独自開発したデトックスオイルを使用し、セルライトを揉みだしながら捻ってつぶすトリートメントを行うコースです。
アロマオイルは13種類からお好きなものを選んでいただけます。その時の気分に合わせてご選択ください。
ドライヘッドスパ
無数にある頭皮のツボを刺激して血行を促します。頭皮を引き上げるようにほぐし、リフトアップ効果も。
自律神経バランスアップ漢方トリートメントコース
漢方ブレンドオイルとシアバターを使用し、自律神経に関わる経絡・ツボを刺激し全身のバランスを整えるコースです。季節によって疲れやすい、肩こり・頭痛・ストレスなど自律神経の乱れかなと感じている方にオススメのコースです。
